편집증 증상 원인 환자 대처법

편집증이란 단어를 들어 보신 분들이 있을까요 편집증에 대하여 정의 및 증상 원인 환자 대처법에 대하여 하나씩 알아보는 시간을 가져 볼께요 

 

 

 

편집증 정의

 

편집증은 편집성 성격장애라는 다른 말도 있다 남에 대해 편견을 고집하는 정신질환으로 타인이 자신에게 피해를 주지 않음에도 항상 남이 악의를 가지고 있다고 생각하고 이유도 없이 오해를 하여 의심하는 증세이다. 편집증은 항상 다른 이웃을 잘 의심하여 사소한 것에도 피해의식을 가집니다. 외골수적 타입이고 불신이 많으며 병이 심하게 되면 인간관계는 물론 엉망이 되게 되며 연인이나 가족관계도 깨질 때가 많습니다. 이런 사람들은 같이 얽히는 것은 매우 좋지 않아 접근을 하지 않는 경우가 많게 됩니다.

 

 

증상 및 원인

 

증상 및 형태에는 많은 것들이 있지만 착각망상과 불륜에 대한 의심 망상과 비현실적 과대망상 또는 피해망상 혼합된 망상 신체 이형적 망상으로 나눠 질 수 있습니다. 비현실적 과대망상으로는 말도 안되고 비현실적인 소설같은 이야기를 하거나 초능력이나 마법등을 한다고 하고 예언을 하면서 근거가 없는 망상등을 말합니다. 착각망상의 경우 편집증의 증상중 대표적인 망상으로 자신의 망상을 물색하여 의심을 하거나 불안과 여지를 남기는 증상으로 착각이라는 증상을 자주 나타냅니다. 본인을 좋아한다고 생각하고 집착과 같은 증상을 보입니다. 불륜의심 망상은 우리가 흔히 말하는 의부증 의처증이라고 아실텐데요 의부증이나 의처증은 남편이나 아내를 의심하고 근거도 혹시 혼자 망상에 빠져 불륜등을 의심하는 증상으로 병적인 증세를 보이는 것입니다. 피해망상은 본인이 심하게 피해를 입었다고 생각하는 망상중 하나 입니다. 정상적인 범위를 벗어나 원망형태로 피해망상을 가지는 경우가 많습니다. 원인은 명확하지 않고 몇 가지 가능한 원인들이 복합적으로 일어나 생길수가 있습니다. 유전적으로 조현병 조울증과 같은 가족력을 가지면 편집증이 발생할 수 있습니다. 뇌 이상이나 약물 남용등으로 트라우마등으로 후천적일 수도 있습니다.

 

 

환자 대처법 총정리

 

편집증 치료는 심리 치료와 약물 피료를 병행하며 인지행동치료로 개인이 편집증과 관련된 비합리적인 믿음과 사고 패턴에 도전하는 수정하며 도움을 줍니다. 약물치료는 항정신병 약물등을 처방하여 치료를 합니다. 

의료 전문가와 상담: 편집증 진단을 받고 정확한 치료 계획을 수립하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 정확한 진단과 개인에 맞는 치료 방법을 찾기 위해 정기적으로 의사나 심리학자와의 상담에 참여하세요. 규칙적인 일정: 규칙적인 일정과 구조화된 환경은 편집증 환자에게 도움이 됩니다. 할 일 목록, 스케줄러, 알람 등을 사용하여 시간 관리를 하고, 중요한 일들에 집중할 수 있는 시간과 장소를 마련하세요. 주의 집중 기법: 주의력 결핍 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 기법들을 시도해 볼 수 있습니다. 작업 분할: 큰 작업을 작은 단위로 나누어 처리하고 짧은 시간 동안 집중합니다. 주변 소음 줄이기: 조용한 장소에서 작업하거나 노이즈 캔슬링 헤드폰 등으로 주변 소음을 차단할 수 있습니다. 자극 제어: 유혹 요소나 자극 요소를 제거하고 몰입할 수 있는 환경 조성합니다. 구조화된 학습 및 업무 방식: 체계적인 계획 세우기: 목표 설정 및 우선순위를 정하고 구체적인 계획 세우는 것이 중요합니다. 시각적 보조 도구 사용: 메모, 그래프, 그림 등 시각적인 보조 도구를 사용하여 정보를 정리하고 기억하는 데 도움을 줍니다. 타임매니지먼트 기술 습득: Pomodoro Technique(25분 집중 후 5분 휴식), Time Blocking(시간 블록화) 등 타임매니지먼트 기술을 사용하여 작업 시간 관리하는 것도 좋습니다. 생활습관 관리: 충분한 휴식과 잠: 충분한 휴식과 규칙적인 수면 패턴 유지하세요. 건강한 식습관 유지: 영양 가치가 높은 식사를 하고 건강한 식습관에 신경 쓰세요. 규칙적인 운동: 운동은 에너지 소모와 스트레스 해소에 도움이 되므로 규칙적으로 운동하세요. 지원 체계 활용: 필요시 지원 체계(교육 지원 서비스, 치료 프로그램 등)를 활용하여 추가 지원 받으세요.

 

 

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